Querchegar nasegunda-feira sem estresse algum? Turbine o cérebro ...e conecte-se com a espiritualidade ao mesmo tempo. Como? Meditando. De acordo com um estudo recente publicado no p...
https://www.iefap.com.br/noticia/4-dicas-para-aproveitar-o-domingo-e-aliviar-o-estresseO que é Hipertensão? A hipertensão arterial oupressão altaé uma doença caracterizada pela elevação dos níveis tensionais no sangue. É uma síndrome metabólica geralmente acompanha...
https://www.iefap.com.br/noticia/hipertensao-previnaseDiversão que alimenta o cérebro Para levar uma vida saudável num mundo fixado em trabalho, é essencial investir em lazer e distração. Alguns hobbies oferecem muito mais do que praze...
https://www.iefap.com.br/noticia/conheca-8-hobbies-que-impulsionam-a-produtividadeOprocesso de estudo e aprendizagem, além de ampliar os pontos de vista, pode atualizar seus conhecimentos, te tornar uma pessoa mais comunicativae pode se tornar, também,uma fonte de prazer p...
https://www.iefap.com.br/noticia/11-dicas-para-nunca-cansar-de-estudarA rotina, muitas vezes diária, de frequentar uma instituição de ensino e trabalhar émuito corrida e desgastante para o estudante, mas tem vantagens inegáveis. Porém, é essencial que apes...
https://www.iefap.com.br/noticia/5-maneiras-de-conciliar-estudo-e-trabalhoExistem horas que são próprias para a ação, sem dúvida alguma. Por exemplo, quando você acorda às 3h da manhã e ouve água jorrando em algum lugar de sua casa. A amígdala cerebral é u...
https://www.iefap.com.br/noticia/como-reduzir-o-estresse-sem-sair-da-cadeiraOs pais também podem ajudar na alfabetização de seus filhos, mas muitos deles deixam essa responsabilidade somente para a escola. Não se trata de ter de ensinar formalmente a criança a ler...
https://www.iefap.com.br/noticia/11-maneiras-de-como-ajudar-na-alfabetizacao-do-seu-filhoSe por um lado é impensável ignorar a importância da tecnologia na vida de jovens do mundo inteiro, por outro o uso dessa tecnologia na sala de aula ainda gera grandes debates entre educador...
https://www.iefap.com.br/noticia/dez-tendencias-da-tecnologia-na-educacao“Dinheiro na mão é vendaval”, já cantava Paulinho da Viola. Mal o 13º cairá na conta dos brasileiros, eles já gastarão o dinheiro extra. Para quitar dívidas? Nada disso. Segundo rec...
https://www.iefap.com.br/noticia/7-maneiras-inteligentes-de-aproveitar-o-13o-salarioEstá difícil enxergaralgum benefíciodesse calor, não é? Mas acredite, existem vários: andar descalço ou de chinelo, chupar [muito] sorvete, nadar... mas, dentre esses, há um que, além ...
https://www.iefap.com.br/noticia/10-beneficios-do-banho-geladoConquistar uma carreira sólida, de boa reputação e realizada é o objetivo de todo médico. São muitos os desafios da profissão, em especial para quem está começando a atuar na área. ...
https://www.iefap.com.br/noticia/10-dicas-de-medicos-experientes-para-medicos-em-inicio-de-carreiraSeria uma delícia se você pudesse aproveitar pelo menos 8horas de sono todos os dias, tendo, assim, consequentemente,um dia mais disposto e menos desgastante, não é?O problema é que sua vi...
https://www.iefap.com.br/noticia/13-dicas-aos-quem-sofrem-para-acordarA Utilidade do Dia de hoje é para todo o tipo de leitor: os estudantes, os profissionais, os amadores, os principiantes e até os veteranos que, vez ou outra, se deparam com a necessidade de l...
https://www.iefap.com.br/noticia/como-absorver-melhor-as-informacoes-que-voce-leA Utilidade do Dia de hoje é pra quem valoriza a vida e, consequentemente, asaúde. Está comprovado que pessoas que correm, mesmo em velocidades baixas, por pelo menos cinco minutos por dia r...
https://www.iefap.com.br/noticia/5-minutos-diarios-de-corrida-podem-salvar-a-sua-vidaNada substitui horas de sono perdidas, mas se você não tem escolha e precisa pular da cama, siga essas dicas para amenizar os efeitos da falta de sono A Utilidade do Dia de hoje é pra tod...
https://www.iefap.com.br/noticia/como-suportar-um-dia-de-trabalho-depois-de-dormir-malA Utilidade do Dia de hoje é para quem fez, fazou pensa em fazer uma pós-graduação na modalidadeLato Sensu. Está comprovado que fazer uma pós-graduação qualifica melhor o profissional e...
https://www.iefap.com.br/noticia/10-maneiras-de-fazer-a-especializacao-funcionar-para-voceA Utilidade do Dia de hoje é pra você que se preparapara um concurso público ou pretende fazer isso futuramente (aproveite e veja alguns dos concursos públicos com matrículas abertas a...
https://www.iefap.com.br/noticia/confira-16-dicas-para-se-dar-bem-em-concursos-publicosMuitas pessoas já aproveitaram os primeiros exemplares do Google Glass para fazer coisas interessantíssimas, inclusive na medicina. Entretanto, pela primeira vez, um médico brasileiro usou o...
https://www.iefap.com.br/noticia/medico-brasileiro-realiza-cirurgia-com-apoio-do-google-glassA Utilidade do dia hoje é voltada não só pra quem é viciado em Trabalho, maspara quem é Médico e precisa alertar seus pacientes sobre o risco de stress nessa condição e suas consequ...
https://www.iefap.com.br/noticia/dicas-de-sobrevivencia-para-workaholicsO Administrador Roberto Rodney Ferreira Juniorindica as dez especializações mais importantes para o atual cenário de trabalho brasileiro O aumento da renda do trabalhador e a iminência de um...
https://www.iefap.com.br/noticia/conheca-10-carreiras-em-que-a-posgraduacao-faz-a-diferenca
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